Вот с начала этого года пытаюсь иногда жить по правилу "20 минут", но мне не удается уложиться. Почему? Во-первых, я крайне самоуверенна и ставлю непосильные задачи себе, от чего терплю крах; во-вторых, не умею полностью концентрироваться на проблеме и часто отвлекаюсь на различные хронофаги; в-третьих, некоторые вещи не втискиваются, либо затягивают, либо не хотят вообще как-то реагировать; в-четвертых, это пока еще для меня физически тяжело, после таких забегов как марафонец чувствую себя; в-пятых, ставлю очень много задач и не справляюсь. Но я упряма, пытаюсь снова и снова, правда, думаю, надо что-то менять, исходя из этого анализа. Как люди всё успевают? Они супергерои.
А мне совершенно не удается контролировать время. Хоп - и середина марта, никаких достижений, а я пытаюсь сообразить, почему вторая половина февраля пронеслась мимо как скорый поезд, так, что я не заметила его совсем? Не удается наполнить содержанием дни, вот они и не застревают в памяти. В общем, то ли я стою, то ли лыжи не едут.
А вообще со мной что-то происходит, похожее на деградацию, так как я-прошлая хочет прийти и набить морду мне-настоящей, а не наоборот, как должно быть у нормального человека. Но если еще и я начну говорить про измененное сознание, будет совсем грустно, так что свои подозрения на начало разрушения и умирания оставлю за кадром.
Человек-несуразица, не иначе. Напоминаю себе трансформер неудачной конструкции, разваливающийся с полпинка, ведь нет ни одной области, где могла бы похвастаться каким-то устойчивым достижением. Над моей головой сгущаются тучи, дни становятся серее, а я снова в том состоянии, когда мне некуда и не к кому идти.
А мне совершенно не удается контролировать время. Хоп - и середина марта, никаких достижений, а я пытаюсь сообразить, почему вторая половина февраля пронеслась мимо как скорый поезд, так, что я не заметила его совсем? Не удается наполнить содержанием дни, вот они и не застревают в памяти. В общем, то ли я стою, то ли лыжи не едут.
А вообще со мной что-то происходит, похожее на деградацию, так как я-прошлая хочет прийти и набить морду мне-настоящей, а не наоборот, как должно быть у нормального человека. Но если еще и я начну говорить про измененное сознание, будет совсем грустно, так что свои подозрения на начало разрушения и умирания оставлю за кадром.
Человек-несуразица, не иначе. Напоминаю себе трансформер неудачной конструкции, разваливающийся с полпинка, ведь нет ни одной области, где могла бы похвастаться каким-то устойчивым достижением. Над моей головой сгущаются тучи, дни становятся серее, а я снова в том состоянии, когда мне некуда и не к кому идти.
Ну, может, я неправильно обозвала, методика или что-то подобное.
Там суть в том, что любая неприятная, грязная, работа, которую откладываешь, можно сделать за двадцать минут. Вот копипаст, а то я что-то не могу сформулировать)))
"Если вы будете заниматься спортом всего 20 минут в день, вы можете не беспокоиться о своем здоровье.
Если вы будете уделять 20 минут в день уборке своей квартиры, вам не грозит беспорядок.
Если вы 20 минут в день будете уделять своему саморазвитию, вам не грозит творческий кризис.
Если вы найдете хотя бы 20 минут в день, чтобы поговорить со своим мужем, женой или детьми об их делах и чувствах, вам можно не переживать об отношениях.
Если вы выделите всего 20 минут в день, чтобы прислушаться к себе и вести дневник, вам не придется беспокоиться о недостатке идей.
Если вы уделите хотя бы 20 минут в день достижению своей мечты, она все-таки сбудется.
Если вы позволите себе хотя бы 20 минутный на отдых, вам станет намного легче работать.
Если вы хотя бы 20 минут в день читаете книгу, вы умнее и образованнее большинства ваших знакомых.
Если вы хотя бы 20 минут в день уделите своему духовному развитию, это отразится на всех сферах вашей деятельности."
Если вы начнете говорить со своим мужем, он через двадцать минут не остановится, а будет грузить очень долго, причем не факт, что в процессе не попробует устроить скандал.
Если вы начнете уборку, вы через 20 минут не остановитесь. 20 минут - это налить утенка в унитаз - постелить постель-почистить зубы - почистить унитаз. И обнаружить, что в доме еще конь не валялся.
Даже если бегать каждое утро 2 км и делать разминку, никто вам здоровье не гарантирует.
И вообще-книги разные бывают. Сейчас столько всякой гадости развелось, что от нее ваш ум может сильно пострадать.
И вообще, ерунда все это.
И обнаружить, что в доме еще конь не валялся.
Это я так пыталась с рабочими документами за 20 минут разобраться, да их только прочитать занимает час))
Так что не майся дурью и живи, как живктся. Дольше сохранишь молодость и позитивное отношение к жизни.
Хорошо. Спасибо